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Tout ce que tu dois savoir sur l'anxiété

Comprendre, s’informer
et trouver des solutions pour retrouver un bien-être mental.

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Chaque semaine tu trouveras des conseils, des articles et des informations qui te permettront de prendre soin de ta santé mentale et de retrouver un bien-être au quotidien.

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On parle de santé mentale, sans tabous et avec bienveillance : témoignages, intervenants, conseils, débats, discussions.

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Bonjour Anxiété

Tu trouveras toutes les infos sur l'anxiété, des conseils,
des témoignages, des solutions pour t'en sortir
et surtout du réconfort.

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La Playlist : 
Calmer l'anxiété

De la musique calme et douce pour t'aider à surmonter ton anxiété, ton stress et tes angoisses.

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