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Les Solutions Naturelles
Plusieurs solutions naturelles peuvent être utilisées pour réduire son anxiété au quotidien, en complément ou non d'une thérapie avec un spécialiste.
Vous trouverez dans cette section des solutions naturelles telles que : les huiles essentielles, l'alimentation, l'homéopathie, les plantes, la méditation, le sport, la musique...
En complément, vous avez une explication, des conseils d'utilisation et nous vous ferons une sélection des produits que nous conseillons pour chaque partie.

Huiles
Essentielles

Méditation

Musique

Plantes

Sport
Alimentation

Alimentation

Homéopathie

Cohérence cardiaque
Alimentation

Yoga
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